MASA SULIT HANYALAH SEMENTARA

Masa sulit kadang datang tanpa bisa dihindari, kesusahan yang membuat resah, kepedihan yg menimbulkan rasa gelisah, bahkan sampai lahir sebentuk keluh kesah. Akan tetapi, pada saatnya, tiba juga kegembiraan, yang membuat hidup terasa nyaman, ringan dan terang. Tanpa disadari bibir kita basah oleh senyuman.

Sesungguhnya, kesedihan, kekecewaan, kegembiraan, keriangan, dan emosi emosi lainnya hanyalah sementara. Sebagaimana malam datang, sesaat kemudian disingkirkan siang. Semuanya datang silih berganti, tanpa dapat di nantikan.

Yang perlu dipahami adalah kesementaraan ini, kesementaraan menunjukkan bahwa emosi emosi tersebut bukanlah milik kita, ia hanyalah sebuah tawaran yang menuntun tindakan dan sikap kita. Ia bukanlah kita, saat gembira, pahamilah kegembiraan itu, saat sedih maka pahamilah kesedihan itu. Saat kita sepenuh kesadaran memahami emosi kita, maka saat itulah kita bersentuhan dengan jiwa tenang milik kita.

Bukankah kata bijak mengatakan : “anda tidak dapat mengendalikan tindakan orang lain terhadap diri anda, tetapi anda sepenuhnya bisa mengendalikan respon mental terhadap tindakan tersebut”